źródło: YouTube
Jak to jest być nie w formie na siłowni? (VIDEO)
Wyobrażasz sobie siebie na siłowni. Zazwyczaj w myślach widzisz się już z wyrzeźbionym brzuchem i pośladkami, skocznie podskakującą lub robiącą brzuszki.
Wydaje nam się, że jest tak:
A często jest tak:
Spójrzmy prawdzie w oczy – nie każdemu odpowiada ćwiczenie na siłowni. Może dlatego, że zawsze porównujemy się tam do innych?
Dziś sobota – okazja do ćwiczeń. Dobra motywacja?
Skomentuj
28
Dodaj do ulubionych
Usuń z ulubionych
Proste ćwiczenia dla początkujących
Zobacz galerię
Zobacz