Jak Kourtney Kardashian schudła po ciąży 16 kg?

Mama trójki pociech, Kourtney Kardashian, w przeciwieństwie do swoich sióstr Khloe i Kim Kardashian, ma zdrowe podejście do odchudzania.

Jej priorytetem nie jest perfekcyjna sylwetka, ale zdrowe ciało. Nie wyklucza to jednak odpowiedniej diety i dbania o formę. Ostatnio Kourtney pochwaliła się, że po trzeciej ciąży udało się jej zrzucić aż 16 kilogramów. Jak tego dokonała?

Poznajcie szczegółową dietę Candice Swanepoel (FOTO)

Wymarzoną wagę 52 kilogramów osiągnęła nie tylko dzięki karmieniu piersią. Kourtney 2 razy dziennie pija specjalną herbatę, którą reklamuje na swoich profilach społecznościowych. To herbatka oczyszczająca i dodająca energii.

Oczywiście nie obyło się bez treningów, jedzenia sporej ilości warzyw i picia wody. Zobaczcie jej nową figurę – robi wrażenie?