Jak dbać o biust?

przejdź do komentarzy
jak dbać o biust jak dbać o biust/freedigitalphotos

Kosmetyki to nie wszystko.

Każda z nas marzy o kształtnym i jędrnym biuście. Jedne z nas mają to wpisane w geny, inne muszą się nieco bardziej postarać. Tak, czy siak, istnieją sposoby, by poprawić wygląd naszych piersi.

Po pierwsze: Ćwicz!

Niektóre z ćwiczeń można wykonywać nawet w drodze do pracy, czy przed tv.

- złóż ręce tak, jak do pacierza, z tym, że stykać powinny się także łokcie, następnie naciskaj rękami na siebie przez kilka sekund,

- spleć dłonie, ramiona rozłóż prostopadle do ciała, naciskaj ręką na rękę,

- zainwestuj w hantle i rób wymachy,

- rób damskie pompki.

W internetowej wyszukiwarce znajdziesz mnóstwo tego typu ćwiczeń, w tym całe zestawy. Warto też przeszukać kanały YouTube - z pewnością znajdziesz coś dla siebie.

Po drugie: Weź naprzemienny prysznic i pomasuj piersi.

Po trzecie: Pomyśl o dobrym kremie, który napnie Twoją skórę.

Jak dbać o biust?


Rynek zalały kosmetyki do biustu. Nic w tym dziwnego, ale im większy wybór, tym dla nas gorzej. Przedstawiamy kilka propozycji:

1) serum do biustu Eveline - zawiera Volufiline (ekstrakt z azjatyckiej rośliny Gardenia Asiatica), kwas hialuronowy, Centella Asiatica, Algi Laminaria, Acacia Collagen oraz kofeinę. Za 200ml zapłacimy 14zł.

2) maska napinająca biust ESOTIQ - główny składnik to polimer FLEXAN II®, podobno rezultaty są widoczne już po 4 minutach. Kosztuje 149zł.

3)żel liftingująco-napinający Avon Solutions Body - jego formuła jest oparta na ekstrakcie z granatu i kopru włoskiego, wspomaga produkcję kolagenu i elastyny. Za 150ml zapłacimy 35zł.

4)mleczko ujędrniająco-napinające Yves Rocher - jego składniki to: wąkrotka azjatycka z Madagaskaru, sok z agawy i olej z sezamu z upraw biologicznych, mangiferyna z Madagaskaru. Kosztuje 89zł.

Przed ich użyciem możesz zrobić peeling. Firmy oferują peelingi do biustu. Jeśli jednak nie masz go pod ręką, możesz wypróbować domowych sposobów, np. zmieszać sól z oliwą.

Po czwarte: Noś dobrze dobrany stanik. To podstawa ładnego biustu!

Zmotywowana?

Polecane wideo


Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość - jeżeli chcesz zarejestrować nicka - załóż konto z avatarami!

Jeszcze nikt tego nie skomentował. Bądź pierwsza!