Jak Beyonce zrzuciła zbędne kilogramy?

Świat gwiazd wydaje się być naprawdę idealny.

Beyonce, która niedawno została mamą małej Blue Ivy, w wywiadzie dla magazynu People zdradziła w jaki sposób błyskawicznie wróciła do sylwetki sprzed ciąży.

Po prostu karmiłam piersią! – mówi Beyonce. – Przekonuję inne kobiety, by to robiły. To dobre dla dziecka i matki.

To oczywiście nie wszystko.

Liczyłam również kalorie. Ćwiczyłam trzy, cztery razy w tygodniu. Sporo spacerowałam na początku, ale teraz wróciłam do biegania. Trzeba przyzwyczajać ciało do wysiłku stopniowo. Na początku nie można za bardzo się wysilać – dodała.

Jak widać, ciąża nie oznacza wcale miesięcy wyrzeczeń i odchudzania. Potwierdzi to zapewne Sonia Bohosiewicz, która 6 dni po porodzie wyglądała jakby nigdy nie była w ciąży.