Gwyneth Paltrow: Trzy tygodnie na sokach

przejdź do komentarzy
gwyneth paltrow gwyneth paltrow/ © PR Photos

...działają cuda! Gwiazda i jej dieta.

Co gwiazda, to inna dieta. Jest ich sporo, bo każdy w Hollywood musi być piękny i młody, a mówiąc piękny myśli się często "szczupły".

Gwyneth Paltrow za swój sposób na dodatkowe kilogramy uważa trzy tygodnie diety opartej w dużej mierze na sokach.

- Czuję się czystsza, weselsza i lżejsza - pisze na swojej stronie. - Zrzuciłam dodatkowe kilogramy, które przybyły mi w okresie ciesz-się-życiem, czyli jakiś miesiąc temu.

Dieta oparta jest na dwóch płynnych posiłkach dziennie i jednym stałym, spożywanym w środku dnia.

Doktor Alejandro Junger, nowojorski lekarz gwiazd, wyjaśnia, że pozwala ona na "redukcję trawienia, przez co organizm może w pełni skoncentrować się na oczyszczaniu".

- Dieta działa cuda! - mówi Paltrow.

Z czego robione są wspomniane soki? Głównie z warzyw z niewielką domieszką owoców. Żadnego cukru, sama natura - buraczki, pory, marchew...

Danie stałe spożywane w ciągu dnia składa się z chudego, pieczonego bądź grillowanego mięsa połączonego z warzywami gotowanymi na parze. Bardzo ważne jest, by był lekkostrawny.

Polecane wideo


Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość - jeżeli chcesz zarejestrować nicka - załóż konto z avatarami!

Jeszcze nikt tego nie skomentował. Bądź pierwsza!