Ciepłe słoneczne dni coraz bliżej, a razem z nimi sezon na szpilki i sandały na obcasach. Tylko co zrobić, jeśli nie czujemy się w nich zbyt pewnie?

Oczywiście ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć. A na początek zwrócić uwagę na kilka ważnych rzeczy i zastosować się do kilku prostych zasad, które na pewno ułatwią stawianie pewnych kroków, nawet w najwyższych szpilkach.

Umiejscowienie obcasa
Im obcas dalej od środka pięty, tym większa szansa, że buty będą mniej wygodne i stabilne. Na początek lepiej postawić na klasyczne modele ze szpilka centralnie pod piętą.
Co zrobić, by czuć się pewniej w szpilkach

„Trzymanie” stopy
Choć kuszące wydają się być delikatne sandałki z cienkich paseczków, nie zapewniają one stopie odpowiedniego podtrzymania. Ryzyko zmniejszają grubsze paski.
Co zrobić, by czuć się pewniej w szpilkach

Grubość obcasa
Jeśli czujecie się niepewnie w butach na wysokich obcasach, starajcie się wybierać na początek modele na tzw. słupku albo klocku. Choć nie tak delikatne jak szpilki, zapewnią stabilność i poczucie pewności.
Co zrobić, by czuć się pewniej w szpilkach

Grubość podeszwy
Cienka podeszwa może na dłuższą metę męczyć stopy. Na początek, lepiej jest postawić na modele z niedużą platformą – będą dawały większy komfort.
Co zrobić, by czuć się pewniej w szpilkach

Materiał podeszwy
Nie tylko grubość podeszwy ma znaczenie. Równie ważny jest tu materiał, z którego została ona wykonana. Na początek lepiej nie sięgać po drewniane koturny a wybrać buty na bardziej miękkiej podeszwie.
Co zrobić, by czuć się pewniej w szpilkach