Celebrytki chwalą się figurą zęba mądrości. To najbardziej pożądany typ sylwetki

przejdź do komentarzy
ciało ciało/@hollygshore/@hayleyhughes.xx

Takie ciało to ideał - także zdaniem wielu mężczyzn.

Standardy beauty nieustannie się zmieniają. Jeszcze kilka lat temu idealna kobieca sylwetka charakteryzowała się tym, że nie posiadała właściwie żadnych krągłości. Dziś ten trend utrzymał się chyba już tylko w przemyśle modowym, gdzie wciąż królują szczuplutkie modelki o płaskich klatkach piersiowych i z wąskimi biodrami. Ale w realnym świecie zaczynają królować kobiety o bardziej ponętnych kształtach.

Potwierdzają to sylwetki najbardziej znanych celebrytek na świecie, które szczycą się swoimi kobiecymi, krągłymi sylwetkami. Dziś najbardziej pożądanym typem sylwetki, do której aspirują celebrytki i nie tylko jest tzw. figura zęba mądrości (ang. “wisdom tooth body”). Taka figura charakteryzuje się przede wszystkim szerokimi biodrami, dużymi i jędrnymi pośladkami oraz szczupłymi nogami i płaskim brzuchem. Sylwetką zęba mądrości mogą pochwalić się takie gwiazdy, jak m.in. Cardi B, Kim i Khloe Kardashian czy Blac Chyna.

W TEN BANALNY SPOSÓB SPRAWDZISZ, CZY MASZ NADWAGĘ. WYSTARCZY KAWAŁEK SZNURKA

Czy jednak taki typ sylwetki jest możliwy do wypracowania dzięki treningowi i odpowiedniej diecie? Trener personalny Ben West przekonuje, że tak. Aby wyszczuplić i wzmocnić uda należy regularnie wykonywać przysiady, wypady, wyrzuty bioder oraz martwy ciąg. Z kolei w celu uzyskania płaskiego brzucha trzeba postawić na tzw. planki, czyli trzymanie deski, wznosy nóg czy skośne brzuszki.

Podoba ci się taki typ sylwetki?


Polecane wideo

Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość

Wasze komentarze (4): sortuj
  • gość 15-07-19, 11:15 cytuj
    gość, 12-07-19, 17:09 napisał(a):
    tylko ze ci "mezczyzni" ktorzy sie wypowiadaja to przewaznie grube knury ktore same maja 170 cm wzrostu wiec jak ktos ma 150 to akurat dla nich :D

    A skd wiesz jak wyglądają? :) myśle ze gusta są różne,ogarnij to będzie Ci się żyło łatwiej.
  • gość 12-07-19, 17:09 cytuj
    tylko ze ci "mezczyzni" ktorzy sie wypowiadaja to przewaznie grube knury ktore same maja 170 cm wzrostu wiec jak ktos ma 150 to akurat dla nich :D
  • gość 12-07-19, 11:07 cytuj
    Kolejny dowód na to, że re.dakcja zebry żyję pod kamieniem, lol. "Zaczynają królować"???? Przecież taka figura jest w modzie od czasu jak Kardashianki są sławne, już będzie z 8 lat przynajmniej? Gdzie wy jesteście przez cały czas, w przedszkolu?
  • gość 12-07-19, 11:03 cytuj
    One maja MASYWNE nogi :D i o to im chodzi.szcxuple nogi u celebrytek ze stanów są passe.