Beyonce jednak ostro się odchudzała

przejdź do komentarzy
beyonce beyonce/People

"Biegałam na bieżni i jadłam sałatę!"

Kilka tygodni temu Beyonce udzieliła wywiadu magazynowi People, w którym powiedziała, że nie zadręcza się krąglejszą sylwetką i zamierza powoli wracać do dawnej sylwetki. Zdradziła również, jak straciła pierwsze kilogramy.

Po prostu karmiłam piersią! - powiedziała wówczas. - Przekonuję inne kobiety, by to robiły. To dobre dla dziecka i matki.

Liczyłam również kalorie. Ćwiczyłam trzy, cztery razy w tygodniu. Sporo spacerowałam na początku, ale teraz wróciłam do biegania. Trzeba przyzwyczajać ciało do wysiłku stopniowo. Na początku nie można za bardzo się wysilać - dodała.

Po zrzuceniu 27 kilogramów Beyonce zmieniła jednak zdanie o po-ciążowej diecie. Podczas swojego pierwszego koncertu po dłuższej przerwie piosenkarka powiedziała zgromadzonej w Revel Beach Ovation Hall w Atlantic City publiczności: Nie macie pojęcia, jak ciężko pracowałam! Musiałam zrzucić 27 kilogramów. Postawili mnie na bieżni. Musiałam jeść sałatę!


Niestety, nic nie przychodzi łatwo - a już na pewno nie zrzucanie zbędnych kilogramów.

Beyonce jednak ostro się odchudzała

Beyonce jednak ostro się odchudzała


Polecane wideo


Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość - jeżeli chcesz zarejestrować nicka - załóż konto z avatarami!

Jeszcze nikt tego nie skomentował. Bądź pierwsza!