Anna Lewandowska na swoim blogu nie tylko radzi jak być fit, ale i zdradza swoje sekrety na piękne włosy, czy zdrową skórę. Tym razem trenerka podzieliła się z fanami sposobem na domowy relaks i piękne ciało.

Anna zdradziła swoje przepisy na domową kąpiel, które pozwoli osiągnąć efekty podobne do tych, które osiągamy w spa.

Czytaj także: Przez Kendall Jenner zapomnisz o zielonej kurtce Lewandowskiej

Przepis 1

Garść skrzypu namoczyć w zimnej wodzie na ok. 8 godzin . Następnie zagotować i przecedzić do wanny. Dolać ciepłej wody i kąpać się 20 – 30 minut.

Przepis 2

Garść płatków zalać zimna wodą, zamieszać, zagotować i licząc od zawrzenia gotować 30 minut. Przecedzić do wanny z ciepłą wodą przez pończochę, która zawiązujemy i razem z zawartością zostawiamy w kąpieli. Taką kąpiel można brać 2-3 razy w tygodniu.

Czytaj także: ANNA LEWANDOWSKA W DDTVN OPOWIEDZIAŁA WSZYSTKO O SWOJEJ CIĄŻY!

Anna podkreśla, że kąpiel nie może być zbyt ciepła. Wypróbujecie?

Anna Lewandowska zdradza przepis na domową kąpiel spa (FOTO)