Anita Werner: Przykładam bardzo dużą wagę do tego, co jem

przejdź do komentarzy
anita werner anita werner/KAPiF/Shape

Dziennikarka zdradza sekrety swojej figury.

Gwiazdami magazynu Shape zostają tylko te panie, które mogą się pochwalić idealnym ciałem. Na okładce najnowszego numeru znalazła się znana dziennikarka, Anita Werner. Jak widać - nie tylko my zachwycamy się jej szczupłym atletycznym ciałem. W wywiadzie zdradziła kila swoich sekretów, które pomagają jej w zachowaniu idealnej figury. Jesteście ciekawe?

ZOBACZ TEŻ: DLACZEGO POWINNYŚCIE PRZESTAĆ UŻYWAĆ MYDŁA ANTYBAKTERYJNEGO?

Okazuje się, że Werner jest uzależniona od sportu i nie wyobraża sobie bez niego życia.

Sport bardzo dobrze robi mi na głowę, więc 3 razy w tygodniu zasuwam do siłowni i spędzam tam 2 godziny. To jest mój święty czas i naprawdę musi się stać coś bardzo ważnego, żebym z niego zrezygnowała. (...) Ćwiczę z trenerką, która jest jednocześnie moją przyjaciółką - zdradziła w wywiadzie.

Dziennikarka nie może pozwolić sobie na jedzenie czego popadnie.

Dieta jest integralnym składnikiem mojego treningu, przykładam bardzo dużą wagę do tego, co jem. I czego nie jem. Dwa lata temu przestałam jeść mięso. A od początku tego roku zrezygnowałam również z mleka, jaj serów. Całego nabiału - dodała.

Anita prowadzi bardzo regularny tryb życia. Kolację codziennie zjada przed godziną 18, na luźniejszy dzień nie pozwala sobie nawet podczas urlopu. Przyznaje, że dzięki temu bardzo dobrze się czuje, czego potwierdzeniem są idealne wyniki badań lekarskich.


Ciało doskonałe?



Anita Werner: Przykładam bardzo dużą wagę do tego, co jem

Anita Werner: Przykładam bardzo dużą wagę do tego, co jem

Anita Werner: Przykładam bardzo dużą wagę do tego, co jem

Anita Werner: Przykładam bardzo dużą wagę do tego, co jem

Anita Werner: Przykładam bardzo dużą wagę do tego, co jem

Anita Werner: Przykładam bardzo dużą wagę do tego, co jem

Polecane wideo


Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość - jeżeli chcesz zarejestrować nicka - załóż konto z avatarami!

Jeszcze nikt tego nie skomentował. Bądź pierwsza!