50 kg mniej bez ćwiczeń i katorżniczej diety? Ta dziewczyna wie, jak to zrobić!
Kiedy kilka lat temu Kristina zważyła się u lekarza, waga wskazywała prawie 120 kilogramów. Po nieoczekiwanej śmierci przyjaciela postanowiła zmienić swoje życie. Swoją przygodę zaczęła w 2014 roku.
ZOBACZ TEŻ: TA DZIEWCZYNA INSPIRUJE SETKI TYSIĘCY OSÓB! RZUCIŁA TYLKO JEDEN ZŁY NAWYK!
To właśnie wtedy odkryła dietę ketogeniczną, która opiera się na niskiej zawartości węglowodanów i dużej zawartości tłuszczów. Od tego czasu jej waga zmniejszyła się aż o 50 kilogramów!
Twierdzi, że przez te wszystkie lata nie obyło się bez potknięć, a jej waga, co jakiś czas wzrastała. Na szczęście szybko wracała do pierwotnej motywacji. Co ciekawe, kiedy zaczynała dietę, nie uwzględniała ona jakiegokolwiek wysiłku fizycznego.
style="overflow:hidden;">Poza zrzuceniem zbędnych kilogramów dziewczyna jest naprawdę podekscytowana możliwością skrzyżowania nóg. Wcześniej było to dla niej niemożliwe. Niezwykle dużą radość przynoszą jej również zakupy. W końcu może założyć stary rozmiar, którego nie nosiła od czasu kiedy była nastolatką.
ZOBACZ TEŻ: KOBIETA WALCZYŁA DWA LATA. DZIŚ WAŻY TYLE SAMO, CHOĆ WYGLĄDA ZUPEŁNIE INACZEJ!
Kiedy zrzuciła 40 kilogramów, szukała czegoś co pomogłoby jej zrzucić 50. Rozwiązaniem okazał się Instagram. Dziewczyna motywuje swoich fanów na Instagramie, a oni są motywacją dla niej.
style="overflow:hidden;">ZOBACZ TEŻ: TEGO MOŻNA SIĘ BYŁO SPODZIEWAĆ? KRYTYCY NIE ZOSTAWILI SUCHEJ NITKI NA DEYNN
No cóż, pozostaje nam tylko pogratulować kobiecie i trzymać kciuki za jej dalszą drogę. Warto inspirować się takimi ludźmi!