Po treningu i na migrenę – odkryj inne sposoby wykorzystania wałeczka do masażu
3 / 6
źródło: iStock, [email protected]
Jeśli chodzi o wałeczek zazwyczaj jest on opisywany pod kątem zalet jakie może przynieść naszej cerze. Opinie osób, które stosują masażer są bardzo pochlebne. Spłycenie zmarszczek, redukcja obrzęków, pobudza krążenie krwi i rozluźnienie mięśni – to wszystko prawda. W tym niepozornym narzędziu kryje się wielka moc. Ale mamy jeszcze lepszą wiadomość – wałeczek może przynieść korzyści nie tylko naszej cerze. Można stosować go również jako środek do złagodzenia bólu głowy lub mięśni po intensywnym treningu.