Jak ona to robi, czyli sposoby JLo na zatrzymanie czasu!
4 / 12
źródło: instagram.com/jlo
instagram.com/jlo
#3 DBAJ O ZDROWE ODŻYWIANIE
Od wielu lat JLo dba o zbilansowane posiłki i nie daje się pokusom. A jeśli walka zaczyna być nierówna, Jennifer sięga po… białko. Tym samym wypełnia brzuch i skutecznie pozbywa się niechcianej myśli z głowy.
#4 ZAPOMNIJ O PORANNYM WYLEGIWANIU SIĘ W ŁÓŻKU
Jennifer jest jedną z tych osób, które uważają lenistwo za marnotrawienie czasu. Gwiazda twierdzi, że nieustannie jest w ruchu, a dzień zaczyna bardzo wcześnie. I to od krótkiego treningu!