15 produktów które przedłużą młodość Twojej skóry. Warto je mieć zawsze w domu!
3 / 7
ZOBACZ TEŻ: OTO BRITTONI – DZIEWCZYNA UZALEŻNIONA OD JEDZENIA KOSMETYKÓW
ŚLIWKI
Zdrowa przekąska? Kilka suszonych śliwek, najlepiej bez dodatku cukru. Zawierają mnóstwo przeciwutleniaczy, które zapewniają skórze skuteczną ochronę przed promieniowaniem UV i pomagają w pracy jelit.
NASIONA GRANATU
Są smaczne, zdrowe i zawierają kwas elagowy, który wspomaga produkcję kolagenu. Czego chcieć więcej?
JAGODY
Świetna broń dla naszego organizmu przed szkodliwymi wolnymi rodnikami, które są współodpowiedzialne za pogłębianie zmarszczek. Witaminy C i E zawarte w owocach jagód pomagają też skórze wydobyć jej naturalny blask.
JAJKA
Dzięki wysokiej zawartości białka, jajka są świetnym uzupełniaczem kolagenu. Żółtko natomiast zawiera biotynę, która świetnie wpływa na włosy, paznokcie i skórę.