Czytaj:

Diety Gwiazd

21-09-2017
  • poniedziałek 30-09-13

    Nowy jadłospis szczupłej Christiny Aguilery

    Jak artystka zrzuciła 22 kilogramy? Christina Aguilera zachwyciła wszystkich swoją nową, szczupłą sylwetką. Artystka zrzuciła 22 kg i postanowiła podzielić się swoim sekretem zgrabnej figury z fanami. Oto jadłospis, dzięki któremu Christina pożegnała wszystkie dodatkowe kilogramy: 1. Zero alkoholu i fast foodów 2. Na śniadanie garść ...

  • wtorek 17-09-13

    Ania Bałon odchudza się pod okiem trenera

    Na razie idzie jej marnie. Ania Bałon, która pod okiem kamer TVN planuje schudnąć 18 kg swoje odchudzanie zaczęła od diety 1000 kalorii. Teraz przyszedł czas na ćwiczenia. Niestety kondycja byłej modelki jest na tyle słaba, że zdecydowała się poprosić o pomoc prywatnego trenera. Treningi okazały się dla niej niełatwe. Jej kondycja jest ...

  • wtorek 10-09-13

    Co w swojej diecie zmieniła Ania Bałon? (FOTO)

    Niedoszła modelka uczy się zdrowych nawyków żywieniowych. Ostatnio pisaliśmy o wielkich dietowych planach Ani Bałon. Niedoszła top model rozpoczęła już ich realizację w programie DDTVN. Zaczęła od weryfikacji swojej dotychczasowej diety. Bałon do tej pory miała ustalony bardzo monotonny jadłospis. Każdy dzień pod względem jedzenia wyglądał tak ...

  • poniedziałek 09-09-13

    Ani Bałon zmagań z wagą ciąg dalszy

    Poznajcie jej sekretny przepis. Ania Bałon tydzień temu rozpoczęła walkę z dodatkowymi kilogramami. Aktualnie była modelka waży 85 kg a jej wymiary to: talia - 78 cm., biust 96 cm. i biodra 118 cm. Ania przyznała, że odchudzanie jest dla niej walką, do której musiała odpowiednio się zmotywować. W dzisiejszym Dzień dobry TVN zdradziła swój ...

  • poniedziałek 02-09-13

    Ile waży Ania Bałon?

    Modelka rozpoczyna wielkie odchudzanie. Ania Bałon jeszcze przed udziałem w programie Top Model. Zostań modelką schudła 24 kilogramy. Niestety tuż po finale show zaczęła stopniowo przybierać na wadze. W dzisiejszym Dzień dobry TVN modelka rozpoczęła swoje wielkie odchudzanie na oczach widzów. Okazało się, że od czasu programu ...

  • poniedziałek 02-09-13

    Gwiazdy, które kochają zdrowo się odżywiać (FOTO)

    Ich sposoby na zdrowie i świetne samopoczucie. Wiele słyszy się na temat diet stosowanych przez gwiazdy. Niektóre celebrytki mają prawdziwego bzika na punkcie zdrowego odżywiania się. By osiągnąć swój cel - świetną figurę albo dobre samopoczucie - są w stanie zrezygnować z wielu przysmaków i zastąpić je np. organicznymi koktajlami i ...

  • czwartek 15-08-13

    Która gwiazdka tak intensywnie trenuje? (FOTO)

    Poznajecie? Julianne Hough, gwiazda filmu Save Heaven, może pochwalić się szczupłą sylwetką i jędrnym ciałem. Już wiemy, jaki jest sekret jej idealnej figury - intensywny jogging! Zobaczcie, jak 25-latka trenowała wczoraj nad ranem - nic dziwnego, że na jej ciele próżno szukać dodatkowych kilogramów. &nbsp

  • czwartek 08-08-13

    Jenna Dewan wygląda perfekcyjnie (FOTO)

    W seksownej mini na planie Witches of East End. Od porodu Jenny Dewan minęły zaledwie dwa miesiące, a gwiazda już od kilku tygodni pracuje na planie serialu Witches of East End. W krótkiej spódniczce i jeansowej kurtce zaprezentowała swoją nienaganną figurę. Jak widać, po po-ciążowych kilogramach nie ma nawet śladu. W takim razie ...

  • sobota 03-08-13

    Jessica Alba: Nie mam ciała idealnego!

    W najnowszym Women's Health mówi o cellulicie i rozstępach. Jessica Alba już jakiś czas temu przyznała, że po porodzie nosiła specjalny wyszczuplający gorset, który pomógł jej wrócić do dawnej figury. W wywiadzie dla najnowszego Women's Health gwiazda poszła o krok dalej i opowiedziała o swoich kolejnych niedoskonałościach. Mam cellulit i ...

  • wtorek 30-07-13

    Gwiazdy, które nie wstydzą się krągłości (FOTO)

    Wiedzą, że rozmiar 0 to mrzonki. Chude jest piękne? Nie, a przynajmniej nie zawsze. Te panie pomogą podnieść samoocenę kobietom wiecznie będącym na diecie i starającym się wcisnąć w rozmiar 36. One od dawna wiedzą, że super szczupła sylwetka nigdy nie będzie dla nich osiągalna. Co robią? Pokazują, że pełne też może być sexy. Czasem nawet bardzo. &...

  • środa 10-07-13

    Miley Cyrus waży 44 kilogramy?

    Przy wzroście 165 cm... Związek, wygląd i waga Miley Cyrus budzą w mediach spore kontrowersje. Stanem celebrytki zaczęli martwić się jej fani. Wszystko wskazuje na to, że ich obawy mogą być słuszne, bowiem Miley przy wzroście 165 centymetrów waży zaledwie 44 kilogramy. Co gorsze, wciąż się odchudza. Miley ma ciało dziewczynki przed okresem ...

  • czwartek 04-07-13

    Ania Bałon zdradza swój sposób na cellulit

    Przyda się sauna, rękawiczka i herbata ze skrzypu. Ania Bałon zrezygnowała z kariery modelki. Chce za to zasłynąć jako ekspertka do spraw odchudzenia. Finalistka programu Top Model, która najpierw zrzuciła kilkadziesiąt kilogramów, a później nadrobiła połowę tej liczby, twierdzi, że odchudzanie to nic trudnego. Na razie Ania zdradziła nam ...

  • niedziela 30-06-13

    Miley Cyrus pokazała szczupłe ciało (FOTO)

    Gwiazda postawiła na dodatki z największych domów mody. Miley Cyrus odkąd zmieniła styl i zrzuciła parę kilogramów, bardzo chętnie pokazuje swoje wdzięki. Tym razem artystka postawiła na skąpy kombinezon i modne dodatki: oryginalne okulary marki Thierry Lasry, złotą bransoletkę Chanel Vintage, platformy na wysokim słupku od Briana Atwooda ...

  • wtorek 25-06-13

    Joanna Koroniewska topless na okładce Vivy!

    Zdradza sekrety swojej urody. Joanna Koroniewska, która od kiedy została mamą, stała się jeszcze piękniejsza, często gości na okładkach kolorowych magazynów. Tym razem aktorka ozdobiła najnowszą okładkę Vivy!, na której pojawiła się jedynie w białych spodniach z szelkami. Zgrabne ciało gwiazdy, aż kusi, żeby przeczytać jej sekrety urody, ...

  • czwartek 06-06-13

    Miley Cyrus w bluzie DimePiece i Conversach (FOTO)

    Pochwaliła się figurą idealną. Miley Cyrus odkąd wyeliminowała ze swojej diety gluten, może pochwalić się zgrabną i szczupłą sylwetką. (Czytaj: Miley Cyrus wybrała dietę bez glutenu) Jej wczorajsza stylizacja doskonale podkreśliła jej idealne kształty. Białe legginsy ukazały szczupłe nogi (podobne możecie kupić TUTAJ), z kolei krótka bluza ...

  • piątek 17-05-13

    Ciąża nie zepsuła sylwetki Kamili Szczawińskiej (FOTO)

    Modelka nadal jest bardzo szczupła. Kamila Szczawińska jakiś czas temu zrezygnowała z kariery modelki na rzecz życia rodzinnego. Zanim stała się przykładną, spełniającą się mamą, chodziła po wybiegach w kreacjach Valentino i Giorgio Armaniego oraz współpracowała z domami mody Chanel, Yves Saint Laurent, Dior, Gucci i Stella McCartney. ...

  • sobota 11-05-13

    Britney Spears chwali się szczupłą sylwetką w Shape

    Gwiazda jak za dawnych czasów! Britney Spears nie zawsze znajduje się dobrej formie. Przez kilka dobrych lat gwiazdka narzekała na dodatkowe kilogramy i daleko jej było do perfekcyjnej sylwetki. Ostatnio wzięła się jednak za siebie i dzięki zrównoważonej diecie i regularnym ćwiczeniom zrzuciła parę kilo i znów może chwalić się płaskim ...

  • piątek 19-04-13

    Joanna Koroniewska na majowej okładce magazynu Uroda

    Aktorka pokazała zgrabny brzuszek. Joanna Koroniewska, odkąd przeszła małą metamorfozę, chętnie pojawia się na salonach i okładkach kolorowych pism. Tym razem aktorka zagościła w majowym wydaniu magazynu Uroda. Na okładce pojawiła się w bladoróżowej, prześwitującej bluzeczce, kusych szortach i wyrazistym makijażu. Przy okazji ...

  • poniedziałek 15-04-13

    Britney Spears znowu w formie (FOTO)

    Trzy stylizacje gwiazdki pop. Britney Spears zmienia się jak kameleon. Raz zachwyca kobiecą stylizacją i nienagannym makijażem, innym razem starszy w za dużym dresie i nieumytych włosach. Ostatnio Brit ma jednak dobrą passę - wszystko wskazuje na to, że kwitnie u boku nowej miłości. Dziś mamy dla Was trzy najnowsze stylizacje artystki. ...

  • piątek 12-04-13

    Kelly Clarkson polubiła dodatkowe kilogramy (FOTO)

    Ołówkowa spódnica podkreśliła jej krągłe kształty. Kelly Clarkson gdy zaczynała karierę mogła pochwalić się szczupłą, kobiecą sylwetką. Z biegiem lat artystka przestała liczyć kilogramy, czego efektem są wyraźne krągłości. Paparazzim udało się przyłapać Kelly na planie jej najnowszego teledysku. W obcisłej, ołówkowej spódnicy i ...

  • czwartek 11-04-13

    Patrycja Kazadi w mini (FOTO)

    Pokazała zgrabne nogi. Patrycja Kazadi nie zawsze mogła pochwalić się szczupłymi i zgrabnymi nogami. Jeszcze kilka lat temu mówiła o nich "grube parówki". (Czytaj: Pulchniutkie nogi Patrycji Kazadi). Dziś o dawnych krągłościach nie ma śladu, a gwiazda chętnie pokazuje zgrabne kształty w kusych stylizacjach z rockowym pazurem. Dziś możemy ...

  • poniedziałek 08-04-13

    Odchudzona Anna Guzik (FOTO)

    Aktorka wygląda kwitnąco! Jeśli w trakcie próby zrzucania zbędnych kilogramów zwątpicie, że kiedykolwiek uda się Wam osiągnąć wymarzony cel, przypomnijcie sobie te zdjęcia Anny Guzik. Aktorka stanowi żywy dowód na to, że wymarzona sylwetka to w większości przypadków jedynie kwestia samokontroli, zdrowej diety i odpowiednich ćwiczeń. ...

  • środa 27-03-13

    Ewa Farna w najnowszym Shape chwali się szczupłą sylwetką

    Artystka schudła 8 kilogramów! Kilka miesięcy temu Ewa Farna wraz z magazynem SHAPE rozpoczęła swoją bitwę o idealną figurę. Dziś akcja dobiegła końca i przyszedł czas na jej podsumowanie. Okazuje się, że artystka schudła aż 8 kg i w nowym wydaniu czuje się fantastycznie. Przede wszystkim czuję się lepiej i mam więcej energii. Nie boli mnie ...

  • czwartek 21-03-13

    Jennifer Lawrence zajada się pizzą bez wyrzutów sumienia

    Nie stosuję żadnej diety! Jennifer Lawrence nie należy do gwiazd, które za wszelką cenę chcą osiągnąć rozmiar "0". Wręcz przeciwnie - aktorka lubi swoje kobiece kształty i idealnie dobiera stylizacje do swojej figury. W najnowszym numerze magazynu Joy aktorka przyznała, że lubi sobie czasem dobrze zjeść. Ostatnio nie odżywiałam się ...

  • środa 13-03-13

    Ewa Farna chwali się szczupłą sylwetką (FOTO)

    Artystka pokazuje efekty treningów z Shape. Przez ostatnie kilkanaście tygodni Ewa Farna walczyła o zgrabną sylwetkę w "Bitwie o figurę", którą prowadziła pod patronatem magazynu Shape. Piosenkarka porzuciła fast foody na rzecz zdrowej żywności i rozpoczęła regularne treningi. Jak gwiazda poradziła sobie z dietą? Gdy przechodziłam na ...

  • piątek 22-02-13

    Kasia Glinka gwiazdą marcowego Shape (FOTO)

    Zdradza sekret swojej idealnej sylwetki. Kasia Glinka zaledwie rok temu została mamą, a już kilka miesięcy później chwaliła się zgrabnymi kształtami. Dziś aktorka w wywiadzie dla marcowego Shape zdradza nam sekrety swojej doskonałej formy. Okazuje się, że jędrne i szczupłe ciało gwiazda zawdzięcza swojemu zamiłowaniu do aktywności fizycznej. ...

  • poniedziałek 18-02-13

    Trzy stylizacje Hilary Duff (FOTO)

    Wygląda coraz lepiej! Hilary Duff powoli, ale sukcesywnie traci dodatkowe kilogramy. Po kilku miesiącach treningów i diety aktorka wygląda coraz lepiej. Ostatnio paparazzi przyłapali ją w trzech, modnych stylizacjach. Wszystko wskazuje na to, że w tym sezonie Hilary upodobała sobie styl boho, cekiny i modne dodatki. Jak oceniacie ...

  • piątek 11-01-13

    Smukła i zgrabna Hilary Duff (FOTO)

    Oto efekty sześciu miesięcy wyrzeczeń. Hilary Duff walkę z dodatkowymi kilogramami, które zostały jej po ciąży toczy już od prawie sześciu miesięcy. Mimo że proces odchudzania jest długi, naprawdę widać efekty. Smukła i zgrabna aktorka, lżejsza o parę ładnych kilogramów, dumnie prezentuje swoje odchudzone kształty. Tutaj znajdziecie ...

  • piątek 04-01-13

    Plażowy look Cindy Crawford (FOTO)

    47-latka wciąż chwali się figurą dwudziestolatki. Cindy Crawford jakiś czas temu zrezygnowała z wyrazistego makijażu i seksownych ubrań i postawiła na naturalność oraz wygodę. - Im jestem starsza, tym mniej kosmetyków używam - stwierdziła wówczas. - Gruba warstwa dodaje lat. Poza tym lżejszy makijaż jest zdrowszy dla skóry - dodała. Dziś ...

  • poniedziałek 31-12-12

    Sekret szczupłej sylwetki Megan Fox

    Gwiazda ma specyficzne podejście do zdrowego odżywiania. Megan Fox błyskawicznie powróciła do figury sprzed ciąży i dumnie prezentuje swoje seksowne kształty. Jak to osiągnęła? W jednym z ostatnich wywiadów gwiazda przyznała, że szczupłą sylwetkę nie zawdzięcza morderczym ćwiczeniom, a diecie. Staram się jeść wszystko oprócz nabiału - ...

  • piątek 21-12-12

    Płaskie brzuszki na planie 90210 (FOTO)

    One nie muszą martwić o świąteczne potrawy. Jessica Lowndes i AnnaLynne McCord z pewnością nie muszą troszczyć się o dodatkowe kilogramy podczas zbliżających się świąt. Na planie najnowszego odcinka serialu 90210 aktorki zaprezentowały się w plażowych stylizacjach, które ukazywały w pełni ich zgrabne, płaskie brzuszki. Swoją drogą, ciekawi ...

  • sobota 08-12-12

    Wylaszczona Khloe Kardashian (FOTO)

    Odchudzona celebrytka chwali się sylwetką modelki. Khloe Kardashian, podobnie jak jej siostra Kim, od kilku miesięcy walczy z dodatkowymi kilogramami. Na ostatniej imprezie celebrytka udowodniła, że na razie tę walkę wygrywa. Khloe zaprezentowała się w czarnej spódniczce mini, która podkreśliła jej zgrabne nogi i szczupłe uda. Gwiazdka nie ...

  • piątek 07-12-12

    Kim Kardashian ukrywa dodatkowe kilogramy (FOTO)

    Z jakim skutkiem? Kim Kardashian od jakiegoś czasu narzeka na dodatkowe kilogramy i pracuje nad utratą zbędnej tkanki tłuszczowej. Zanim jednak efekty odchudzania będą widoczne, celebrytka skrywa krągłości pod szerokimi topami. Tym razem wybrała oryginalną bluzkę z frędzlami, w której wyglądała jakby wybierała się na karnawałową imprezę. ...

  • środa 05-12-12

    Sekrety urody gwiazd: Blake Lively

    Naturę trzeba czasem poprawić. Dzisiejsze sekrety urody gwiazd poświęcone są współczesnej gwieździe, której urody zazdrości całe rzecze kobiet na całym świecie. Jej stylizacje mają liczne grono naśladowców, z kolei fryzjerzy co rusz słyszą: "poproszę fryzurę a'la Blake Lively". Dziś zdradzimy sekrety jasnowłosej Blake, gwiazdy serialu ...

  • poniedziałek 03-12-12

    Anne Hathaway w amerykańskim Glamour

    Opowiada o poświęceniu dla roli w filmie Nędznicy. Świat z niecierpliwością czeka na premierę najnowszej ekranizacji Nędzników, w której jedną z głównych ról zagrała Anne Hathaway. Aktorka, która wcieliła się w postać Fantine ozdobiła najnowszą okładkę amerykańskiego Glamour. W rockowej stylizacji, mocnym makijażu i krótkiej fryzurce gwiazda ...

  • czwartek 29-11-12

    Hilary Duff coraz szczuplejsza (FOTO)

    Zobaczcie, jak schudła w ciągu trzech miesięcy. Hilary Duff po narodzinach synka nie wpadła w manię odchudzania. Najpierw gwiazda nacieszyła się macierzyństwem, potem dopiero wzięła się za siebie. Odchudzanie na dobre aktorka zaczęła w sierpniu, kiedy zdecydowała się na niskokaloryczną dietę i treningi boksu. Po trzech miesiącach możemy ...

  • środa 28-11-12

    Sekrety urody gwiazd: Monica Bellucci

    Dieta? Jaka dieta! Dziś dla odmiany zapominamy o gwiazdach starego kina i mówimy o sekretach urody jednej z najpiękniejszych i najbardziej zmysłowych współczesnych aktorek. Gwiazdą dzisiejszych Sekretów Urody Gwiazd jest włoska piękność Monica Bellucci, od której pewności siebie powinna się uczyć każda z nas. Akceptacja i pewność siebie ...

  • środa 14-11-12

    Jak schudnąć 10 kilo w trzy miesiące?

    Swój sekret zdradza Marta Grycan. Mimo że Marta Grycan zawsze utrzymywała, że krągłe kształty jej nie przeszkadzają, postanowiła zrzucić trochę zbędnego tłuszczuku. Celebrytka w ciągu kwartału schudła aż 10 kilogramów i, jak twierdzi, zrobiła to bez żadnego wysiłku. Co jest jej sekretem? Po pierwsze "magiczny", odchudzający, ale przy tym ...

  • środa 31-10-12

    Sekrety urody gwiazd: Rita Hayworth

    Przesunięcie linii włosów o 2,5 cm, plastyka nosa... Nadeszła środa, więc mamy dla Was kolejny news z naszego nowego cyklu Sekrety urody gwiazd. Środowy cykl otworzyła ikona piękna - Marilyn Monroe, której urodowe tajemnice wprowadziły niejedną z Was w osłupienie. (Czytaj: Sekrety urody gwiazd: Marilyn Monroe) Zgodnie z prośbą niektórych z ...

  • piątek 26-10-12

    Jessica Sipson odchudzona 27 kilogramów! (FOTO)

    Czas na pochwalenie się nową sylwetką. Jessica Simpson należy do tych kobiet, które podczas ciąży ulegają swoim zachciankom. Efektem 9 miesięcy podjadania i oczekiwania na maleństwo były 32 dodatkowe kilogramy. Jessica, która, jak sama przyznaje, zawsze miała problem z utrzymaniem pożądanej wagi, nie zamierzała się jednak poddać. ...