Ta para postanowiła wspólnie się odchudzić (VIRAL)
Nic tak nie motywuje, jak wspólna dieta i ćwiczenia. Przekonali się o tym para Song Jin Yoo i Shin Ji Hoo, którzy pewnego dnia postanowili wziąć się za siebie i razem zrzucić zbędne kilogramy.
Czytaj także: Unikaj tych niezdrowych diet!
Czteromiesięczne wyzwanie skończyło się ogromnym sukcesem. Dzięki regularnym ćwiczeniom i drastycznemu obniżeniu spożywanych kalorii uzyskali perfekcyjne, szczupłe i wyrzeźbione sylwetki.
Trzy godziny ćwiczeń dziennie, pięć posiłków i dieta bogata w kurczaka, jajka, warzywa i niewielką ilość owoców pozwoliła im drastycznie zmienić wygląd.
Song Jin Yoo ważył 83 kg, udało mu się zrzucić 12 kg. Jego dziewczyna Shin Ji Hoo zaczynała ważąc 71 kg, teraz waży jedynie 49.
Dziś para mówi, że dieta z powodzeniem zastąpi każdą operację plastyczną. Trudno się z tym nie zgodzić! Zobaczcie zdjęcia:
Ile kalorii mają Twoje ulubione owoce?