Tak jak pewnie większość z nas, nie masz czasu na trening na siłowni, a chciałabyś poprawić swój wygląd? Świetnie trafiłaś! Podpowiadamy jak w zaledwie 15 minut poprawić jędrność NÓG! A będą Ci do tego potrzebne akcesoria takie jak: mata, woda, dobry dezodorant np.  dezodorant adipure od adidas, youtube i przede wszystkim zapał do działania! Zaczynamy?

Cena spray: 14,49 zł/ 150 mlCena roll-on: 14,49 zł / 50 ml

 

Większość dnia spędzasz za biurkiem i masz przez to wyrzuty sumienia, bo Twoja kondycja już dawno spoczęła na laurach? Nie chce Ci się po pracy lecieć na jogging? Doskonale to rozumiemy, dlatego poszperałyśmy w necie i znalazłyśmy najlepsze ćwiczenia na nogi online. Trening cardio najszybciej pozwoli Ci spalić tłuszcz z pośladków, ud i łydek, a potrzebne Ci będzie do tego jedynie 15 minut dziennie! Oto nasza sprawdzona playlista!