Kurkuma to przyprawa idealna. Nie tylko pomaga pozbyć się przebarwień na twarzy ale i odchudza. Kurkuma ma działanie detoksykujące co skutecznie wpływa na cały nasz organizm. Ma też właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające i poprawiające funkcję mózgu. Ponadto kurkuma obniża ryzyko chorób serca, pomaga złagodzić ból w stawach, łagodzi depresję, używana jest profilaktycznie do leczenia Alzheimera. Jakby tego było mało, żółta przyprawa łagodzi dolegliwości żołądkowe, a zawarte w niej substancje mają właściwości grzybobójcze, bakteriobójcze i przeciwwirusowe.

Czytaj także: MASECZKA NA PRZEBARWIENIA AUTORSTWA PAULINY KRUPIŃSKIEJ (FOTO)

Postanowiłyśmy przez 3 tygodnie regularnie pić koktajl z kurkumy i nakładać na buzię maseczkę 3 razy w tygodniu.

Koktajl z kurkumy

Potrzebne będą: szklanka mleka kokosowego 1/2 szklanki pokrojonego na mniejsze kawałki ananasa lub mango świeży banan (najlepiej organiczny) łyżka oleju kokosowego 1/2 łyżeczki kurkumy 1/2 łyżeczki cynamonu 1/2 łyżeczki imbiru łyżeczka nasion chia. Wszystko zmiksuj i gotowe!

Maseczka z kurkumy

Łyżeczkę kurkumy mieszamy z łyżką jogurtu i odrobiną miodu. Nakładamy na 30 minut i starannie zmywamy ciepłą wodą.

Czytaj także: Jakiego kremu nawilżającego używać, gdy ma się cerę trądzikową?

Jakie są nasze wnioski? Okazało się, że przebarwienia na twarzy znacznie się zmniejszyły, z kolei buzia stała się świetlista i przestała wymagać makijażu. Samopoczucie po koktajlu również się poprawiło – taka dawka witamin dała nam więcej siły do ćwiczeń i zapewniła spokojniejszy sen. Polecamy więc dać szansę kurkumie!

Powiedz