Idealny zestaw na kaca! Przeczytaj, a za chwilę staniesz na nogi

przejdź do komentarzy
sposoby na kaca sposoby na kaca/iStock

Większość produktów masz w lodówce.

Jeśli wczoraj nie przeczytałaś naszego artykułu, jak zrobić, by nie mieć kaca - prawdopodobnie go masz. Co możesz teraz zrobić? Albo umierać cały dzień, albo uratować swój wymęczony organizm.

Czytaj także: JAK DZISIAJ PIĆ, ŻEBY JUTRO NIE MIEĆ KACA? PRZECZYTAJ KONIECZNIE!

Idealny zestaw na kaca to coś, co szybko dostarczy Twojemu organizmowi glukozy i białka. To właśnie obniżony poziom glukozy powoduje, że czujesz się zmęczona i rozdrażniona.

Czytaj także: Fan do Małgorzaty Rozenek-Majdan: Nie zapomniała Pani o dolnej części garderoby?

Przykładowe menu: po letnim prysznicu jemy jajecznicę z boczkiem popijaną sokiem pomarańczowym lub pomidorowym. W ciągu dnia dobrze wypić jest więcej tego drugiego napoju - pomoże uzupełnić niedobory potasu. Jeśli nie możesz nic przełknąć, wypij chociaż szklankę soku lub herbatę z miodem i cytryną. Możesz też popijać elektrolity i rozpuszczalne tabletki witaminowe. Pamiętaj też, jeść dużo tłustych produktów, np. boczek, czy śledzie.


Idealny zestaw na kaca! Przeczytaj, a za chwilę staniesz na nogi

Polecane wideo


Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość - jeżeli chcesz zarejestrować nicka - załóż konto z avatarami!

Wasze komentarze (4): sortuj