Jeszcze nigdy tak modne nie było bycie fit i przerzucanie się na wszelkiego rodzaju diety.

Prawdziwym hitem ostatnich miesięcy jest dieta bez glutenu oraz bez laktozy. Niestety często dziewczyny podejmują decyzję o wyeliminowaniu tych produktów bez konsultacji z lekarzem.

Swoje, dosyć stanowcze, zdanie na ten temat ma Ewa Chodakowska, która sprzeciwia się wyeliminowywaniu z diety jakichkolwiek produktów.

Odżywianie się zdrowo i racjonale już nie wystarcza 🙈🙈🙈 ???
Teraz jeżeli jesz produkty z glutenem, laktozą, mięsem, pszenicą, żytem, jajami, nie robisz oczyszczania, głodówek to jesteś niemodna (???) i jesz niezdrowo!
Cooooo????
Od kiedy racjonalne odżywianie jest passe..??!!??
Takie oto „kwiatki” do mnie dochodzą!
Nowa moda: wykluczanie i eliminacje tak dla zasady produktów spożywczych mimo braku wskazań ??
Nigdy nie byłam zwolenniczką skrajności i podejmowania działań na własną rękę, bez konsultacji z lekarzem lub dietetykiem ‼
Musisz być świadoma, ze jeżeli chcesz wypróbować krążące trendy, bo wszyscy o tym piszą, mówią i koleżance z pracy pomogło zrzucić kilogramy nie oznacza, ze Tobie również..

– napisała trenerka na swoim profilu i wywołała burzę.

Czy Waszym zdaniem Ewa ma rację w tym temacie?

Ewa Chodakowska ostro o diecie bez glutenu